Lakha Lama har kvällsundervisning vid fyra tillfällen i Malmö på temat:
"Mindtraining - How to solve problems in daily life"
onsdagar 25/1, 15/2, 4/4 samt 9/5
Tider: kl 19-21.00
Kostnad: 60 kr för medlem, 80 kr för ej medlem

Lokal: Studieförbundet Sensus på Studentgatan 2 och 4 i Malmö

Stephan Pende ger i vår fortsatt undervisning om Mindfulness: "Being at ease with yourself"
Mindfulness is an invitation to slow down and shift from the Doing to the Being mode. Allow yourself to be in a place without pressure supported by the guidance of Stephan Pende and the presence of the group. Together we will explore how to rest in the very nature of your being, in what is sometimes called the natural state, original mind, pure awareness, no mind, or simply emptiness.
You will be introduced to simple methods to be more at ease with your feelings and disturbing thoughts. We are exploring ways to me more relaxed with the challenges of stress, fear, sadness and insecurity. The emphasis is on how to bring this compassionate space into our daily life and our relationships. There will be periods of shared silence, dialogs and simple, playful exercises.

Onsdagar 8/2, 7/3, 18/4 samt 23/5
Tid: kl 19-21.00
Kostnad: 60 kr för medlem, 80 kr för ej medlem
Fika finns för 20 kr.
Lokal: Studieförbundet Sensus på Studentgatan 2 och 4 i Malmö

Helgretreat på Vessmanstorp 11-13/5 med Jetsunma Wangyal
Vessmanstorp är ett Bed & Breakfast ca 15 km från Höör i lugn lantlig miljö.
I avgiften ingår boende i 2-3 personers rum, kvällsmat på fredagen, samtliga mål på lördagen, frukost och lunch på söndagen samt kaffe och te. Maten blir vegetarisk.
Ta med egna sängkläder och meditationskudde
Tidpunkt: Fredagen 11 maj ca kl 16.00 –
söndagen 13 maj kl 16.00.
Kostnad: 1200 kr för medlem, 1300 kr för ej medlem.
Anmälan och info: John Lundquist, 0413-229 15
john.lundquist@buddhism.se

Felix Holmgren håller ett föredrag om buddhistisk filosofi med tonvikt på Mahdhyamika
onsdagen den 18/1 kl 19-21.00
Felix har en BA Hon. i Buddhist studies från Rangyung Yeshe Institute, Kathmandu University i Nepal.
Planer finns på att starta en studiecirkel i buddhistisk filosofi om intresse finns efter detta inledande föredrag.
Kostnad: 40 kr för medlem, 60 kr för ej medlem.
Fika finns för 20 kr.
Lokal: Studieförbundet Sensus på Studentgatan 2 och 4 i Malmö

Gruppmeditationer i Malmö
Vi kommer att ha gemensamma meditationer under tre onsdagskvällar:
22/2, 21/3, 25/4 och 2/5 kl 19-21.00
Dessutom söndagen 4/3 kl 9-15.00
Kostnad: 60 kr för medlem, 80 kr för ej medlem.
Fika finns för 20 kr.
Lokal: Studieförbundet Sensus på Studentgatan 2 och 4 i Malmö

Karma Yönten Ling
PROGRAM våren 2012:
onsdag 18 januari Föredrag om buddhistisk filosofi med Felix Holmgren
onsdag 25 januari Lakha Lama
onsdag 8 februari Stephan Pende
onsdag 15 februari Lakha Lama
onsdag 22 februari Gruppmeditation
söndag 4 mars Heldags gruppmeditation
onsdag 7 mars Stephan Pende
onsdag 21 mars Gruppmeditation
fre 23 - sön 25 mars Helgretreat på Vessmanstorp utanför Höör
onsdag 4 april Lakha Lama
onsdag 18 april Stephan Pende
onsdag 24 april Gruppmeditation
onsdag 2 maj Gruppmeditation
onsdag 9 maj Lakha Lama
fre 11 - sön 13 maj Helgretreat med Jetsunma Wangyal på Vessmanstorp
onsdag 23 maj Stephan Pende