Dharma-inspelningar | Information | Beställning & Priser
Lama Lodru 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13
Lama
Lodru undervisar om
Lojong - att träna sinnet
Inspelat i Lund, 3-5 dec 1999.
Böckerna som omnämns under retreaten är
-Training the Mind av Chögyam Trungpa
- Start Where You Are av Pema Chödron
CD 1
Fredag kväll
01. Inledning: "Att träna sinnet"
02. Anicca – Dukkha – Anatta; Obeständighet – Otillfredsställelse
– ”jaglöshet”
03. Fråga: Kan man uppleva detta i vardagen?
04. Att kommunicera med omgivningen
05. Absolut – Relativ Bodhicitta
06. Fråga: Kan man verkligen älska alla?
07. Fråga: Placeras Mahayana högre än Hinayana?
08. Att träna sinnet att ha Kärlek – Medkänsla –
Sympatisk glädje
09. Fråga: Hur påverkas de som vi tänker på?
CD 2
01. Fråga: Söker man sig en viss desperation när det blir
"för lugnt"?
02. Fråga: Händer det nåt när man tränar, eller
gör man det bara "för sig själv"?
03. Fråga: Om det är någon man tycker om?
04. Fråga: Måste man inte sätta gränser för folk
ibland?
Lördag förmiddag
05. Bakgrund till Lojong. Atisha - Geshe Chekawa - Chögyam Trungpa
Gränslös
kärlek - Medkänsla - Sympatisk glädje - Jämnmod
06. Att vara lite mera mänsklig. Inledning till att träna i Lojong.
07. Punkt 1: De fyra grundtankarna.
08. Fråga: Bryr man sig fortfarande när man har gått bortom
rätt och fel..?
09. Fråga: Ibland blir folk ledsna trots att man vill väl med det
man gör...
10. Fråga: Menar du att meditationen är en träning för
vardagliga situationer?
Om känslighet och intuition i öppenheten, om en valmöjlighet
i agerandet.
11. Fråga: Om känslighet inför den andra personen.
12. Forts: De fyra grundtankarna
CD 3
01. Absolut Bodhicitta. Att övergå från stillhets- till insiktsmeditation.
02. Viktigt med rätt motivering - att utöva för allas väl.
Punkt 2: Regard All Dharmas As Dreams.
03. Om värderingar och tyckande; att det är vi som lägger ut...
04. Vi ser att allting är tankar.
Fråga: Kan det finnas karmiska länkar mellan personer?
05. Kan man förstå vilka personer man har karmiska länkar
med?
06. Fråga: Om folk som har särskilda egenskaper, som är klärvojanta..?
07. Fråga: Måste alla möta sitt inre "karma-paket"?
08. Fråga: Vilket ansvar har man om man bryter ett förhållande?
Om att stödja varandra i en relation istället för att utnyttja.
09. Fråga: Hur säger man nej på ett bra sätt i samhället?
10. Fråga: Kan man hjälpa döda personer genom ge dem goda
tankar? Hur kan man hjälpa någon annan om alla har sin egen karma?
11. Punkt 3: Examine Unborn Awareness. Punkt 4: Self- Liberate Even The Antidote,
om "tomhetens gift".
12. Punkt 5: Rest in Alaya.
13. Liknelse med projektor och glödlampa, "...vila i glödlampan".
CD 4
01. Tomheten i subjekt, objekt & handlingen.
Lördag eftermiddag
02. Att låta medvetandet vila i en öppenhet - en pågående
erfarenhet.
03. Fråga: Kommer upplevelsen av "jag-löshet" plötsligt,
eller gradvis?
04. Fråga: Om rädsla inför tomheten?
05. Fråga: Menar du att man upplever “ingenting-heten”?
06. Introduktion till Relativ Bodhichitta.
07. Fråga: Om att göra utan baktankar...
08. Om öppenhet. Att ge och ta, något enkelt egentligen...
09. Instruktioner i Tong-Len. "Detta är min Magnum!"
10. Fråga: Dämpar detta ens smärta?
11. Att träna i Tong-Len.
12. Fråga: Ska man börja med att andas ut sina egna problem?
CD 5
1. Fråga: Är medkännandet användbart?
2. Om Tonglen.
3. Vägledd Tonglen.
Söndag
förmiddag
4. Om att använda negativa känslor i Tonglen.
5. Punkt 8: Three objects...
6. Fråga: Om man tar in en så stark känsla som hat?
7. Fråga: Kan tibetanska mästare ta på sig andras skador?
8. Punkt 11 & 12
CD 6
01. Fråga: Innebär detta att man hittar en gemensam grund?
02. Fråga: Behöver man inte få ut sina aggressioner?
03. Fråga: Om yrkesfolk som vill ha en "professionell hållning"...
04. Fråga: Om lyhördhet...
05. Svårigheter med ”Positivt Tänkande”…
06. Punkt 13: Be grateful to everyone.
07. Punkt 14: Seeing confusion as the four kayas is …
08. Om att inte ta sig själv och sina upplevelser på för stort
allvar.
Söndag
eftermiddag
09. Punkt 15: Four practices are the best of methods.
10. Laying down evil deeds.
11. ”Offra till Dön”.
CD 7
1. Punkt 16: Whatever you meet unexpectedly, join with meditation. Punkt 17:
Practice the five strengths,..
2. Punkt 19: All dharmas agrees at one point.
Punkt 20: Of the two witnesses, hold the principal one.
3. Om böcker för vidare läsning.
4. Varför man "Tar tillflykten".
5. Fråga: Vad är lärarens funktion under tillflykten?
6. Fråga: Hur viktig är läraren?
7. Avslutning.